(English below)

Sacra Lex Alignment Sessies

Terug naar wie je werkelijk bent

Soms raak je door de drukte van het leven, stress of oude patronen het contact met jezelf een beetje kwijt. Je voelt spanning in je lichaam, je hoofd zit vol, of je merkt dat je energie niet stroomt. Een Sacra Lex Alignment sessie is er speciaal voor om die verbinding te herstellen. Het helpt je om alle fysieke en mentale ballast los te laten en weer helemaal je originele zelf te worden.

Hoe werk ik? (MER & Alignment)

In mijn praktijk combineer ik diep energetisch werk met krachtige MER-technieken (Myofascial Energetic Release). Dit is een speciale vorm van diepe lichaamswerk die zich richt op je spieren en het dieperliggende bindweefsel (de fascia). Waar stress en emoties zich vaak vastzetten in het lichaam en voor fysieke klachten zorgen, helpt MER om deze diepe blokkades letterlijk los te kneden en te bevrijden. Het brengt direct merkbare voordelen:

Fysieke ruimte: Spanning en stijfheid in spieren en diep bindweefsel worden voelbaar minder.
Mentale rust: Een hoofd dat weer stil, helder en rustig wordt.
Hernieuwde energie: Je levensenergie gaat weer vrij stromen, zodat je stevig en recht in je eigen kracht staat.

Hoe ziet een sessie eruit?

1.1. Bewustwording en afstemmen:Samen kijken in de spiegel.

We beginnen de sessie voor de spiegel. Hier kijken we samen heel nuchter naar je lichaam. Ik laat je simpel zien waar er onbalans, scheefstand of spanning zit. Zo word je je direct bewust van wat je onbewust vasthoudt.

2.2. Loslaten via MER-technieken:Diep bindweefselwerk.

Op de massagetafel gaan we gericht aan de slag met MER-technieken. Door middel van diepe, bewuste aanraking en ademhaling nodigen we je spieren en bindweefsel uit om de opgeslagen stress en blokkades los te laten. Je lichaam krijgt de ruimte om weer recht te gaan staan.

3.3. Integratie en rust:Het effect verankeren.

Na het diepe lichaamswerk neem je de tijd om in alle rust te blijven liggen. Dit zorgt ervoor dat het lichaam de nieuwe balans goed kan verwerken en de herwonnen ruimte diep vanbinnen kan vastmaken.

Het resultaat: Je stapt de deur uit met een diep gevoel van ruimte en verlichting. Je bent letterlijk en figuurlijk weer rechtgezet en uitgelijnd met wie je in de kern hoort te zijn.

Praktische Informatie

• MER SAi sessie: € 180,- (incl. BTW)

• Duur: 90 minuten

• Locatie: Willem Hedastraat 6, Alkmaar

Openingstijden: 09:00 uur – 18:00 uur